为进一步增强老年人健康意识，有效预防慢性疾病，11月15日上午，红云社区新星居委会邀请到社区卫生服务中心的胡医生，在七冶老年活动中心开展“中老年人健康知识讲座”，辖区50多名中老年人参加了此次讲座活动。

活动现场

　　讲座中，胡医生运用实例对高血压、糖尿病等几种慢性病进行了详细阐述，包括：病因、病理表现、治疗方法等，并强调高血压、高血脂是慢性病中最常见的，患者只有进行良好的自我防控，注意饮食才能避免意外发生，患了高血压、高血脂的人，一定要减轻体重，减少耐盐收入，补充钙和钾盐，减少脂肪摄入，限制饮酒及戒酒，适度的参与体力活动和体育运动和保持良好的心理状态，才能有效的控制高血压对人体的伤害。

　　活动最后，工作人员还为大家发放了慢性病防治知识手册。参加活动的中老年人们纷纷表示，听了讲座受益匪浅,回去一定多看手册多注意，让家人和朋友一起远离慢性疾病，拥有健康好身体。