2月4日，记者从贵阳市心理卫生协会获悉，即日起贵阳市心理卫生协会面向社会公布轮值心理咨询师及心理援助热线，在抗“疫”期间，免费为有需求的市民群众提供心理帮助。

　　贵阳市心理卫生协会秉承建会宗旨，立足职责使命，以全市人民心理健康为己任，组建“武汉加油，贵阳在行动”微信群，以中科院心理研究所专家为支撑，组织专业心理咨询师网上集中训练学习新型冠状病毒感染的肺炎防疫知识、灾害心理危机干预技能、不同人群心理健康服务内容，开展四级人群分级心理援助。

　　以下为轮值心理咨询师及心理援助热线：

　　2月4日：

　　何鸿：13208519615

　　冷枫：18984117100

　　2月5日：

　　李贵忠：13985047991

　　路在平：13809439448

　　2月6日：

　　胡园：18984814223

　　李诗卉：15772568876

　　2月7日：

　　陈虹霖：13765015126

　　刘红梅：15885011567

　　2月8日：

　　曾祥艳：13086602787

　　陆茜：13809499449

　　2月9日：

　　敖忠智：13765068357

　　潘颖：13984807025

　　2月10日：

　　付华丽：18085013315

　　李利萍：13518505731

　　新型冠状病毒感染的肺炎疫情给人民健康带来严重威胁，也给每个人的心理造成一定影响，甚至出现了恐慌、焦虑，或者加重了原有的心理精神问题。为做好不同人群心理防护，声援武汉抗疫一线，贵阳市心理卫生协会向大家提出如下建议：

　　1、保持自然、稳定的生活节奏和状态；

　　2、客观审视，防止吸纳过量或失实信息；

　　3、保持居家环境干净整洁，营造温馨和谐家庭氛围；

　　4、避免惰性，坚持运动；

　　5、保持亲人间联系与沟通，构建情感共同体；

　　6、正性思维，积极赋意；

　　7、面对压力，释放情绪；

　　8、打开心灵，关怀他人；

　　9、走出恐慌，恰当求助。