人生的压力和焦虑来源何方？

　　多数来源于约定俗成的“标配生活”。

　　年近三十，标配生活要有房有车有婚姻，

　　年近四十，标配生活要有二孩，有二房，有升职。

　　年近五十，标配生活要孩子考上重点大学，

　　年近六十，孩子要有好工作好婚姻，要有孙子抱，

　　年近七十，孙子要上重点小学……

　　在垂涎别人的豪车、豪宅、豪表时，

　　在嫉妒别家孩子出国留学时，

　　在羡慕别人的名牌包包、名牌服装那一刻，

　　人生压力和焦虑逐年积攒。

　　达不到标配生活的人，自认为人生输家，

　　生活灰暗无光。

　　从生到死，我们的幸福指数，

　　始终嫁接在“标配生活”上。

　　庄子认为，“标配生活”是外物，外物不受人为控制

　　《庄子·外篇》有一句金句：“外物不可必”。

　　外物包括物质世界和世俗评判，

　　外物没有准则，追逐外物也不会必然得果。

　　庄子提醒世人，凡事不可强求，

　　否则得失在心中纠缠不休，精神会崩溃。

　　人生只有一次，标配生活之外，

　　还有很多美好风景。

　　《小窗幽记》提示，物质生活外，还要另一种风景

　　“宠辱不惊，闲看庭前花开花落”，

　　“去留无意，漫随天外云卷云舒。”

　　“细雨闲开卷，微风独弄琴”，

　　“小窗偃卧，月影到床，翠华扑被，神骨俱仙。”

　　“松声，涧声，山禽声，夜虫声”，

　　“鹤声，琴声，棋子落声”，

　　“雨滴阶声，雪洒窗声，煎茶声，皆声之至清。”

　　“读书夜坐，钟声远闻，梵响相和”。

贵州日报当代融媒体记者

文\漫画 周滔

编辑 徐微微