自2月23日24时起，贵州省新冠肺炎疫情防控应急响应级别由省级一级响应调整为省级三级响应，但仍然不可放松警惕，现阶段居家、外出怎么做好个人防护？贵阳市疾病预防控制中心提醒您新冠肺炎疫情期间，尽量少外出，不聚会，不扎堆。

　　居家应做好以下防护：

　　1.不出门，不走亲访友，不聚餐。

　　2.不接触、购买和食用野生动物（即野味），禽肉蛋要充分煮熟后食用，备餐时生熟分开。

　　3.家庭置备体温计、口罩、家用消毒用品等。

　　4.保持手卫生。

　　5.勤通风，每天2-3次，每次30分钟。

　　6.保持良好的生活习惯。

　　7.做好个人及家庭成员的健康监测。

　　若出现发热、咳嗽、咽痛、呼吸困难、乏力、腹泻、结膜充血等症状时，根据病情，及时就医，就医途中全程佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具，避免与人群近距离接触。

　　如您不可避免要外出，需做好以下防护：

　　1.建议选择步行、骑行或驾乘私家车，如到公共场所或乘坐公共交通工具时，全程佩戴口罩。

　　2.避免手接触公共场所的公共物品和部位。

　　3.避免与人近距离接触（接触距离＞1米）。

　　4.从公共场所返回后用肥皂或洗手液、流动水洗手，或用含75%酒精的免洗洗手液消毒双手。

　　5.个人独处、自己开车、到空旷场所，不需要佩戴口罩。

　　文/贵州日报当代融媒体记者 邱胜

　　责任编辑/张婷