2月14日，记者从贵阳市疾控中心获悉，疫情期间，为减少参保人员聚集，根据相关通知，疫情期间高血压、糖尿病等慢性病患者处方用药量放宽至3个月，保障参保患者长期用药需求，同时，暂停慢性病患者、老年人体检工作，待疫情控制后根据上级通知要求再开展体检工作。

　　贵阳市疾控中心提醒慢性病患者，尽量避免外出活动，避免去疾病正在流行地区，避免走亲访友和聚餐，尽量在家，避免到人员密集的公共场所活动。密切观察病情，高血压和糖尿病患者每天要坚持按时测量血压、血糖，并做好记录，一旦发现异常，或储存药物不足时，及时与社区医生联系。

　　尽量做到食物多样，谷类为主，粗细搭配，多食蔬菜水果，兼食畜禽鱼蛋、奶类、大豆坚果类等，进食有规律，七八分饱，少吃油腻、高盐、烟熏和腌制肉制品。慢性病患者根据身体状况选择适当的锻炼方式，一般建议每周 5-7 天、每天 30 分钟以上中等强度的运动。运动应循序渐进，疫情期间避免到人多的地方，尽量居家锻炼。

　　同时，若高血压患者出现收缩压 ≥180mmHg 和（或）舒张压 ≥110mmHg；意识改变、剧烈头痛或头晕、恶心呕吐、视力模糊、眼痛、心悸、胸闷、喘憋不能平卧等危急情况之一，请及时到正规医院就诊。

　　糖尿病患者如出现血糖 ≥16.7mmol/L 或血糖 ≤3.9mmol/L；收缩压 ≥180mmHg 和 / 或舒张压 ≥110mmHg；意识或行为改变、呼气有丙酮味（烂苹果样味）、心悸、出汗、食欲减退、恶心、呕吐、多饮、多尿、腹痛、有深大呼吸、皮肤潮红；持续性心动过速（心率超过 100 次 / 分钟）；体温超过 39 摄氏度或有其他的突发异常情况，如视力突然骤降等危险情况，请及时到正规医院就诊。

　　在疫情期间，慢性病患者若出现恐慌，焦虑等不良情绪，需要心理支持，请拨打以下电话

　　市一医：15185031558（疫情期间，24 小时接听）

　　省二医：0851-88417888（疫情期间，24 小时接听，疫情解除后工作日接听）

　　贵阳市精神病人康复医院：0851-86612663（疫情期间，工作日接听，早上 9:00-12:00, 下午 1:00-5:00。疫情解除后取消）

　　来源 zaker贵阳

　　责任编辑/向莹