1月31日，贵州省新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作会议召开。会上通报，截至1月31日12时，贵州累计确诊病例29例，疑似病例61例。

　　“一下午没看新闻，怎么确诊病例又上升了？”“爆发期来了吗？”……因确诊比例和疑似病例突然较前期大幅上升，一时之间，微信群、朋友圈和其它社交媒体上涌动着一股焦虑的情绪。

　　焦虑情绪为何出现？从某种程度上来说，“拐点之说”得到专家确认后，意味着未来几日正是疫情爆发传播期。春节假期延长，多地高速路实行交通管制，部分列车航班停运，各种信息的狂轰滥炸和关门闭户的孤独寂寞形成了极大反差……这个时候的焦虑情绪实属意料之中，毕竟我们每个人都在不同程度上是此次事件的亲历者。

　　值得注意的是，疫情“拐点”出现的前一周，也是防控最为关键的时期。任何不慎，都会导致难以估量的后果。口罩、酒精、粮食、双黄连口服液……此时，任何一点“风吹草动”都有可能成为宣泄这种情绪的导火索。

　　应对疫情“拐点”，还需提防情绪“拐点”。我们需要更加相信知识、科学本身的力量。抗击疫情不仅是一场阻击战，更是一场消耗战，其中包括人力、物资的消耗，更包括心理层面的消耗。在恐慌和焦虑来临之时，请务必再三反问自己几个问题——

　　“这种说法有科学依据吗？”

　　“真的要放弃理性，决定屈服自己的恐惧心理吗？”

　　“真的要放弃相信那些更具公信力、更有逻辑的信息来源吗？”

　　众人期盼疫情“拐点”的尽快到来，但也别因之加剧对一些所谓“坏消息”的猜疑、抵触，平添一些惶恐与不安。极有可能，未来一段时间，我们还要准备迎接这次战“疫”斗争带来的一切不便，包括孩子开学延迟、企业延期开工等等。

　　作为这场举国防疫战中的一员，我们每个人都当以信心克服恐惧，以积极防控取代盲目乐观，以健康平稳、积极向上的心态，与全国一起迎接遏制疫情的曙光。保留同理心，不被恐慌情绪所碾压。想想正冲锋在一线的医务人员，坚守在各交通干道上的警务人员，奔走在乡村进行宣传教育的基层工作者……毕竟，有人在为我们负重前行的同时，我们也要管好自己和家人，这不仅是对自己负责，更是对他人、社会的负责。

　　文/贵州日报当代融媒体评论员 曾书慧

　　责任编辑/阮丹